معارف حول العالم

مقدمة: يُعتبر الدعم النفسي عن بُعد من أحدث التقنيات التي تُستخدم في مجال الصحة النفسية والتي أثبتت فعاليتها في تقديم الدعم والمساعدة للأفراد الذين يعانون من مشاكل نفسية مختلفة. تعتمد هذه التقنيات والأساليب على استخدام وسائل الاتصال الحديثة مثل الهاتف والإنترنت لتقديم الدعم النفسي للأشخاص الذين يعانون من الضغوط النفسية أو الاكتئاب أو القلق وغيرها من المشاكل النفسية. يهدف الدعم النفسي عن بُعد إلى توفير المساعدة والدعم النفسي للأفراد في أي وقت وفي أي مكان، دون الحاجة إلى الانتقال للعيادات أو المراكز الصحية. في هذا السياق، يُعد الدعم النفسي عن بُعد وسيلة فعالة وملائمة لمساعدة الأفراد على تحسين حالتهم النفسية وتخطي المشاكل التي يواجهونها. الدعم النفسي عن بُعد يشمل استخدام تقنيات وأساليب متنوعة لمساعدة الأفراد في التعامل مع مشاكلهم النفسية والعقلية عبر الإنترنت أو الهاتف. من بين هذه التقنيات: 1. الاستشارة النفسية عبر الهاتف أو الفيديو: يقوم المستشار النفسي بتقديم الدعم والمشورة للأفراد عن بعد عبر مكالمات هاتفية أو جلسات فيديو. 2. التطبيقات والمنصات الرقمية: هناك العديد من التطبيقات والموا